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坐骨神経痛

腰の痛み・足のしびれを緩和!

坐骨神経痛によって「慢性化した腰痛」「足にかけてのシビレ」に悩んでいませんか?腰やお尻の筋肉が硬くなってしますと、腰から足にかけてつながる坐骨神経を圧迫してしまい、痛みやシビレを引き起こしてしまいます。これでは日常のあらゆる動作で苦痛を伴うと思います。

「坐骨神経痛」と聞くとかなり重症だというイメージがあるかもしれませんが、意外にそうとも限りません。なぜなら、神経を圧迫している筋肉の緊張を解いてあげることで、坐骨神経痛の症状はどんどん和らいでいくからです。

そのため、「太ももから足にかけてシビレがある」「レントゲンでは骨がなかったが腰痛が続く」という場合はすぐに藤沢市湘南台のShin整骨院にご相談ください。

坐骨神経痛でこんなお悩みはありませんか?

  • 腰に強い痛みがある
  • 腰から足にかけてシビレがある
  • 歩くと違和感が強くなる
  • 痛み止めを飲んでも効果を感じない
  • 何気ない動きで腰がズキッとくることがある

上記も項目で一つでも当てはまるものがありましたら坐骨神経痛の可能性があります。

適切なメンテナンスをすれば痛みを軽減させることができるので、治療を検討されている方は藤沢市のshin整骨院にご相談ください。

坐骨神経痛が起きる原因とは?

腰から太ももの裏〜足にかけて「坐骨神経痛」という太い神経がつながります。この神経の走行するどこかで圧迫されてしまい、シビレが発生するのです。多くの場合、神経を圧迫する原因は「筋肉の硬さ」になります。とくに以下の項目に当てはまるものがあれば坐骨神経痛を発症しやすい状態と言えます。

  • 慢性化した腰痛
  • 姿勢の崩れ
  • 交通事故による負傷
  • スポーツによる負傷
  • 日常的に掛かる腰への負担

腰は多くの神経が集まる部位です。身体にとって非常に重要な箇所になりますので、将来にわたって後遺症を残さないために少しでも異変を感じたらすぐに治療を開始すべきです。

shin整骨院が選ばれる3つの理由

 

①痛くない!ソフトな施術

整骨院での治療は「痛い」というイメージがあると思います。たしかにそのような治療院は多いですが、当院では強い力でマッサージや矯正をすることは一切ありませんのでご安心ください。

②腰だけでなく広範囲を施術

坐骨神経痛だからと言って腰だけを施術しても高い効果を望めません。腰への負荷を軽減させるため、腰を含めた全身施術しますし、場合によっては背骨や骨盤の調整を取り入れます。

③自宅で取り組む筋トレ・ストレッチの提案

いくら施術をしても、日常生活での過ごし方によって症状が変わるので注意が必要です。当院で治療を行わない日でも安心して日常を過ごせるように、筋トレやストレッチを提案させていただきます。それにより、施術効果が長く持続しやすくなりますし、普段のパフォーマンスも向上します。

治療内容

  • 腰・臀部・脚の筋肉を調整
  • 背骨や肩甲骨の位置を調整
  • 骨盤矯正の調整

治療内容は基本的には上記のようになります。どの施術も「バキッ」とするものや「痛い施術」はありません。まずは「坐骨神経痛を圧迫している硬い筋肉」を柔らかく調整していきます。

また、腰に関連する筋肉を緩ませる施術も重要ではありますが、肩甲骨・骨盤・股関節・背骨などのバランスを調整することも同じくらい大切にしています。

それは、各関節を正しい位置に調整することで、腰に負担が掛かりにくい状態を作り出すことができるからです。根本から腰を解消するには腰だけに捉われず、骨盤・股関節・足関節など広範囲で治療をしていく必要があります。

坐骨神経痛は治らない?

「坐骨神経痛は治らない」という認識を持っている方が多いのですが、そんなことはありません。「どこで神経が圧迫されているか?」という原因部分を治療していけば、徐々に腰痛やシビレは緩和していきます。

症状がひどく慢性化した坐骨神経痛は長期で治療が必要なことが多いですが、根気よくメンテナンスを続けることで徐々に症状は緩和する傾向にあります。

そのため、坐骨神経痛の症状があっても諦めずに根気よく治療を継続していきましょう。

通院期間の目安

腰の痛みが強いあいだは週に1・2回前後を目安に治療を進めていくことが多いです。その後、少しずつ痛みが軽減してきた場合は通院日頻度を減らし、週に1回・2週に1回というように症状に合わせて調整していきます。

腰痛や足のシビレの調子が良くなれば月に1度くらいのメンテナンスを行う状態が理想だと考えています。

メンテナンス方法もお伝えいたします

当院では施術だけではなく、自宅でのメンテナンス方法をお伝えすることにも力を入れています。やはり、日常的にケアをすることで首の痛みが再発しにくくなるので、簡単なメンテナンス方法をいくつか提案させていただきます。

当院のコンセプトに合わない方

Shin整骨院の施術料金は高額までいきませんが、安くもありません。そのため、もしあなたが「安い整骨院を探している」というのであれば当院はオススメできません。

当院では「坐骨神経痛の痛みを緩和させるために質の高い施術を提供する」というコンセプトで取り組んでいます。そのため、「技術と知識の安売り」はいたしません。ただ、もしあなたが「結果を重視して整骨院を選んでいる」というのであれば、当院は良きパートナーとなれるはずです。

坐骨神経痛による症状を早く解消したいと考えている方はすぐに藤沢市湘南台のShin整骨院までご相談ください。

坐骨神経痛Q&A

 

施術は痛くないですか?

当院では痛い施術を行うことはありません。まめに痛みがあるかどうかを確認いたしますのでご安心ください。

予約はどうすればいいですか?

基本的にお電話かWeb予約サイトから予約可能となっています。当日予約の場合はお電話でお問い合わせください。

施術料金

当院での施術は「健康保険」「自費診療」の2種類に分けられます。

健康保険での治療は「2週間以内に原因のはっきりわかるのケガ」のみ適用されます。ここでいう「ケガ」とは「捻挫・打撲・肉離れ」が該当します。

また、負傷日と痛めた原因がはっきりわかれば健康保険を適用できる可能性がありますが、治療内容は国が「患部のみ最低限度の処置」という制約を設けています。

健康保険での治療は応急的な処置をするものになり、自費診療は治療内容に制限がないため根本からの治療ができます。

基本的に坐骨神経痛は「ケガ」ではなく、「蓄積された症状」で起こる場合が多いです。そのため、坐骨神経痛の治療では健康保険は適用できず、自費診療での治療になります。

【ボディケアコース】

30分3,000円

45分4,500円

【回数券】

当院では5回分の料金で6回の施術を受けられるお得な回数券を取り入れております。1回分お得な内容になっていますので、定期的な施術を受けられる方にオススメです。

ボディケアコース30分 6回券 15,000円

ボディケアコース45分 6回券 22,500円

骨盤矯正の組み合わせがオススメ

日常的に腰への負担を減らすためには腰だけでなく上半身・下半身の連動も重要です。このとき、骨盤・背骨・肩甲骨などのバランスが崩れて身体にゆがみがあると腰に悪影響を及ぼします。

ゆがみがあることで身体の特定の部分に負担が掛かりやすい状態になるので、全身のバランスを調整することが早期回復の近道です。そのため、当院ではボディケアコースと骨盤矯正の組み合わせを推奨しております。

オススメの組み合わせ例

骨盤矯正+ボディケア15分 5,000円

骨盤矯正+ボディケア30分 6,500円

上記はほんの一例です。腰の状態などを実際にチェックして、患者様のご要望をお聞きしてから最適なコースを提案させていただきます。

まずは一度ご来院ください!

カラダに関するお役立ち情報を動画で配信中

藤沢市湘南台のshin整骨院では定期的に関する情報をお役立ち情報をYouTubeで配信しております。さまざまなジャンルを扱っておりますので、下記をクリックしてください!

当院へのアクセス情報

所在地〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2-7-10 金子ビル2階
駐車場近隣にコインパーキング多数あり
予約完全予約制(お電話での予約が必須となります)
電話番号0466-90-5949
休診日日曜日午後、月曜日
(祝日も診療いたします)