こんにちは！

ぐんぐん気温が下がってきましたね。

寒さで筋肉が緊張して不調が出やすい時期になってきました。

もしお身体に痛みや重さなどが出た場合、症状が改善するか緩和するまで治療院に通う方は多いと思います。

治療を数回続けてある程度状態が良くなったときはどうするか？

私の経験上、身体が楽になったらそのまま放置してしまい悪くなったらまた来院・・・

このケースが圧倒的に多いです。

当院では改善と悪化を繰り返さないためにも、状態が良くなったあとのメンテナンスをお勧めしています。

痛みや重さなどが強い時期は通院頻度を多めにしていただき、症状の改善や緩和が見られたら

完全に治療をやめるのではなく、通院の間隔を少しずつ空けていい状態をキープできるようにシフトチェンジしていきます。

メンテナンスをしっかりしていればお身体の状態を保てるだけでなく、

頻繁の通院が必要がないので結果的に費用も抑えられます。

痛みを抱えながら日常を過ごすのはイヤですよね？

我慢できるからといって放置している期間が長ければ症状がどんどん悪化します。

そうならないためにもお身体のメンテナンスはしっかりと継続しましょう。

藤沢市湘南台のShin整骨院では痛みの治療はもちろん

その後に悪化しないためのメンテナンスもお手伝いさせていただきます。

少しでも違和感がありましたらすぐにご相談ください。